Dicas para ficar bem no inverno-5 coisas que você não pode fazer no inverno!

Hey gente!Hoje mesmo eu estava vasculhando umas revistas velhas e achei uma tt(toda teen) de junho do ano passado.Em fim eu acabei achando umas coisas que poderiam ser muito úteis para você!Então vamos ver?

1-Banho com água muito quente.

Pode ser difícil deixar de lado aqueles banhos quentinhos durante o inverno.

Mas a água com a temperatura alta pode prejudicar a pele,removendo sua proteção natural.

Portanto,prefira entrar no chuveiro mais cedo com água morna.

Se para você isso é muito difícil,tome um banho rápido para não agredir a pele ok?

2-Não passar hidratante.

Depois do banho,a vontade que dá é de sair correndo  por um pijama e ir pra de baixo das cobertas né?Mas isso é totalmente errado!

Não da para deixar de passar um hidratante de lado,pois sua pele pode ficar ressecada (como um cacto).

Aproveite o banho para passar o hidratante,pois nessa hora,a pele fica com os poros mais abertos,

o que facilita a absorção do produto.

3-Esquecer a depilação.

Mas não é porque você vai passar a maior parte do tempo usando calças e blusas de manga comprida que vai esquecer de deixar pernas e axilas e virilha em ordem.

Faça uma forcinha e encare a depilação.

Livre-se dos pelos para se sentir bem com você mesma,linda não só por fora,mas por dentro dos casacos e botas lindas que você vai usar!

4-Comer demais.

É difícil não se jogar nos chocolates e nas outras gostosuras típicas da estação.Pense que logo o inverno vai passar e você não vai caber nas suas roupas de verão.Não precisa abrir a mão de todas essas delicias,o segredo é comer com moderação.Se você não quer encarar uma salada fria,aposte em uma sopinha mais light.É gostosa e dá para comer sem culpa.Use a criatividade e deixe as gostosuras apenas para o fim de semana.  

5-Desencanar da malhação.

Exercícios físicos são fundamentais para manter a saúde e deixar o corpo com as curvas no lugar.Invista em roupas confortáveis e quentes pra poder malhar sem passar frio.Se você acha que a academia não vai rolar,tente outros tipos de atividades,como dança e natação (em piscina aquecida claro!). Exercícios devem ser feitos o ano todo e o que não vale passar é o inverno embaixo do edredom,sem fazer nada.

espero ter ajudado com essas dicas eim!